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   Medical Care

冠心病人勿多吃甜食

  Release time:2011-6-24  The publisher:网站管理员  Clicks:1858times
摘要:吃甜食、糖果、点心、巧克力、饮料等就会使摄入的糖量大大超过人体需要,久而久之则会使体重增加、心肺负担加重,并进一步引起冠心病及脑血栓等。

冠心病人同样可以带病延年,关键是在合理用药的基础上,注意生活中的饮食调理,认真做好自我保健。不仅会使病情得到改善,防止猝死的发生,而且也可以和健康人一样享有高寿。

糖(碳水化合物)、脂肪、蛋白质是人体不可缺少的三大营养素,我国人民的饮食结构是以米、面为主食,这类食物中含有大量淀粉,是人体糖类营养素的主要来源。这些淀粉经消化以后即可转化为人体需要的葡萄糖。从数量上说,通过正常饮食摄入的糖类已足够人体代谢需要,冠心病病人应该控制在每天主食不超过500克。

如果主食吃的过多,超过人体的需要量,就会发胖。另外,摄入过多的糖,如正餐之外过多的吃甜食、糖果、点心、巧克力、饮料等,就会使摄入的糖量大大超过人体需要,也就是热量过剩,超过人体消耗,多余的糖便转化成脂肪在体内堆积起来,久而久之则会使体重增加、血压上升、心肺负担加重,并进一步引起动脉粥样硬化、冠心病及脑血栓等。

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